Dieser Kurs ist für dich, wenn du einfach schon immer mal Yoga ausprobieren wolltest. Er ist aber auch für dich, wenn du schon einige Erfahrungen mit Yoga gemacht hast und langsam tiefer in die Flows des Vinyasa Yogas einsteigen möchtest. Gemeinsam fließen wir durch kreative, kraftvolle oder ruhige Flows – dabei folgt jede Bewegung deiner Atmung.
Du kräftigst und dehnst deinen gesamten Körper und verschiebst den Fokus vom Kopf ins Herz, vom Denken ins Spüren. Dadurch tankst du körperlich wie geistig neue Kraft für alles, was das Abenteuer Leben für dich bereit hält.
Unser Studio, gelegen im Herzen von Steinfurt, bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen für alle Erfahrungsstufen. Vom dynamischen Vinyasa bis hin zu sanftem Hatha Yoga. Unsere erfahrenen Lehrer begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.
Maike Hewing
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