Herzlich Willkommen
bei Kopfstand Yoga in Steinfurt
Mitten im Herzen von Steinfurt liegt unser wundervolles, gut ausgestattetes Kopfstand – Studio für Yoga & Coaching.
Wir sind eine handvoll leidenschaftlicher Yogalehrer:innen, die dir mit ganzem Herzen die Welt des Yoga eröffnen möchten, so dass auch du, von den vielfältigen Wirkweisen dieser traditionellen Achtsamkeitspraxis profitieren kannst.
Mit Yoga trainierst du dein psychisches und körperliches Wohlbefinden und schaffst dir dadurch eine sehr stabile Grundlage für deine innere Zufriedenheit und deine ganzheitliche Gesundheit.
Vor Ort erwartet dich ein voll ausgestatteter Raum, in dem du sofort ankommen und dich wohlfühlen kannst. Hier kannst du die Präsenz für den Moment für dich nutzen und zu dir selbst zurückfinden.
Die Hektik des Alltags bleibt draußen und du trittst in eine tiefe, stärkende Ruhe, die dir Klarheit und Zufriedenheit schenkt, ein. Mit einer regelmäßigen Yogapraxis machst du dich zunehmend unabhängig von äußeren Bedingungen und erkennst, dass dein persönliches Glück nur in dir selber zu finden ist.
Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus seinem Körper, sodass der Garten wachsen kann.
B.K.S Iyengar
Kostenlose Schnupperstunde
Wenn du Lust hast, Yoga bei uns auszuprobieren, laden wir dich zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein!
So geht’s
1. Stunde im Kursplan auswählen
2. Bei Eversports anmelden und Stunde buchen
3. Bequeme Kleidung anziehen und 10 Minuten vorher da sein
Wir freuen uns auf dich!
(M)Achtsamkeit: Gewohnheiten ablegen – positive und achtsame Selbstfü(h)rsorge
Für alle, die ungewollte Gewohnheiten und Verhaltensweisen ablegen möchten. Positive and Mindful Self-leadership at it´s best!
Gewohnheiten haben einen Grund und sie haben auch einen Sinn! Das gilt es unbedingt zu beachten, wenn du dich dran machen möchtest, deine Gewohnheiten zu verändern!
