Yoga, Meditation & Wandern durch das wunderschöne Bagno und den Buchenberg.
Ein ganzer Samstag voller Achtsamkeit, um innere Ruhe und Kraft zu tanken. Du kannst dich einen Tag lang ganz bewusst nur um dich kümmern und dabei deine Achtsamkeit vollkommen auf dich ausrichten.
Die Meditationen, wohltuenden Yogastunden und die aktivierende Wanderung durch das wunderschöne Bagno und den angrenzenden Buchenberg verschaffen dir die Möglichkeit, einen ganzen Tag lang deine Reserven in unterschiedlicher Form wieder aufzufüllen.
Der Wechsel aus aktiven und passiven Entspannungsmethoden führt zu:
Wenn du nähere Infos bezüglich des Ablaufes haben möchtest, dann kontaktiere mich gerne über Email oder Telefon.
Das Retreat findet auch bei schlechtem Wetter statt!
Es kostet 175 Euro inkl. Snackverpflegung, Getränke und frisches Obst.
Unser Studio, gelegen im Herzen von Steinfurt, bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen für alle Erfahrungsstufen. Vom dynamischen Vinyasa bis hin zu sanftem Hatha Yoga. Unsere erfahrenen Lehrer begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.
Maike Hewing
Wilhelmsplatz 5
48565 Steinfurt
Telefon +49 (0)151 614 039 73
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